자기감 회복 연습

안녕하세요, 매주한책입니다. 이번에는 말의 시나리오를 요약해보려고 합니다. 이전에 말 그릇 책도 인상 깊게 보아서, 말의 시나리오를 읽어보고 싶었습니다. 출판사 서평을 보면 말의 시나리오를 바꿀 수 있을 때 우리는 비로소 어른이 된다! 이제는 정말 달라지고 싶은 어른들을 위한 심리 수업 적절한 타이밍에 제대로 된 말을 찾지 못하고 뒤돌아 후회하는 사람 등 대화가 불편하고 관계가 어려운 사람들을 위한 책이라고 합니다. 책을 읽으면서 저는 어떤 말 습관이 있는지 돌아보게 되었고, 어떻게 개선할 수 있을지 생각하며 읽어서 재밌게 읽었습니다. 그리고 감정을 잘 표현하지 못하는 저에게 도움이 되었던 책이었습니다. 이제 저의 이야기를 섞어서 본격 책 요약을 해보겠습니다. 말의 시나리오 요약 1장 나와 말의 불편한 ..